类固醇与兴奋剂在年轻一代健身网红中泛滥当下，固醇和兴奋剂在年轻健身网红中已经泛滥成灾一些人一边在肚子上注射塑效胰岛素来控制血糖，一边则大吃巧克力蛋糕、炸鸡、薯条等高热量食物，以弥补每天高达7000大卡的热量缺口。

在健身前，他们会喝下1000毫克、接近致死量的咖啡因饮料，让自己处于亢奋状态同时，他们还使用冷战时期德国科学家研发的超级战士强化剂，如“大力补”和“特力补”来强化肌肉维度和骨骼肌，使肌肉24小时不间断增长。

每天三次的高强度训练依然能快速恢复，肌肉增长甚至超过了肌腱，戳破筋膜，极易导致肌肉撕裂和疝气

“拳王”萨姆苏雷克的成长与隐患美国最受欢迎的健身网红之一，21岁的萨姆苏雷克，曾经是一个干瘦、甚至需要轮椅帮助行走的少年，如今却变得肌肉发达，体形如牛他的血检报告和满身的痤疮闭口显示，他的增肌药物使用严重过量，每周高达1000毫克。

这一剂量即使是奥林匹亚职业选手在备赛期间也望而却步然而，这却是萨姆苏雷克的日常用量过量使用药物的代价是睾丸萎缩、心脏肥大，心脑血管随时可能出现致命问题，寿命大幅缩减，活过30岁都可能成为医学奇迹

健身网红们的迷失萨姆苏雷克的粉丝主要是年轻一代，他们追随的是好莱坞超级英雄身材然而，随着胆固醇在健美圈的泛滥，从奥林匹亚选手到健身网红，都在追求大尺寸的肌肉体型他们服用大量动物用药，如群波龙，再配合滤镜打造出威猛硬汉的形象，以此在社交媒体上获得更多关注。

过度追求名利的代价然而，名利来得快去得也快仅仅在24岁时，就有两位00后健身网红因为身体严重透支，从拥有千万粉丝到迅速退隐康娜是其中之一，他通过胆固醇快速练出健体模特的身材，并通过街头采访展示肌肉吸引力，迅速涨粉，实现财富自由。

然而，过量使用胆固醇带来了严重的副作用，精神状态变得暴躁易怒，最终被送入精神病院他曾通过视频质问女性，自己的肌肉是否超越了上帝从一个青涩的少年蜕变为阳光帅气的健身博主，康娜曾激励无数人然而，随着名气的增长，他迷失在追求名利的道路上，被胆固醇和止疼药控制，最终走向毁灭。

健身网红亚利克斯的崩塌另一位健身网红亚利克斯，曾经靠大量使用肋固醇和修图软件，将自己打造成古希腊雕塑般的肌肉模特这个金发碧眼的帅哥一度在海外抖音走红，成为众多健身网红争相模仿的对象然而，他的谎言很快被戳穿，逐渐成为健美圈的活靶子。

最终，他患上抑郁症，从此一蹶不振，彻底退隐